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最近在書裡，看到這樣一個故事。

一位老師帶著學生們，拜訪村子裡最窮的一家人。

這家有八口人，個個面黃肌瘦，他們住著最破的茅草屋，吃著最廉價的食物。

全家僅有的財產是一頭奶牛，靠著賣牛奶，他們才能勉強維持生計。

在這之前，有很多好心人救助過他們，或給予錢財，或為他們介紹工作，但都沒有任何效果。

離開村莊前，這位老師想到了一個辦法。

一天夜裡，他偷偷去把這頭奶牛殺了，然後帶著學生們悄然離去。

學生們質問老師為何這麼做，老師卻沒有做任何解釋。

一年後，老師帶著學生故地重遊，發現這家人住在新建的房子裡，穿著整齊，精神飽滿。

學生們都很好奇，在他們走後，這家人經歷了什麼。

原來，剛開始發現奶牛被殺死後，這家人很難接受。

由于沒了收入來源，他們餓了好多天，最後實在撐不下去，只好開始幹活。

他們在房子後面開闢了一塊新地，種菜，養殖家畜……

慢慢的，他們建立起新的收入來源，日子也逐漸好了起來。

看完這個故事，我陷入了沉思。

對于那戶人家來說，他們所珍視的奶牛，實際上卻是把他們和貧窮拴在一起的鐐銬。

他們沉浸在奶牛帶來的安全感當中，享受著貧窮的安逸。

直到失去奶牛，他們才被迫做出改變，從而掙脫了生活的束縛，逆轉了命運。

現實生活中，很多人也都會沉浸在自己的「奶牛」所帶來的舒適圈裡，活得渾渾噩噩，一事無成。

可過度沉溺于安逸，就好比溫水煮青蛙，會困住你前進的腳步，最終讓你敗給自己。

你的舒適圈，正在慢慢吞噬你

人生永遠是能量守恆的，今天你享受了多少安逸，日後你就要付出多少代價。

這讓我想起電影《刺激1995》裡一個情節。

在監獄圖書館呆了五十年的布魯斯，為了不被放出去，竟然選擇傷害獄友，以留在監獄。

正如獄友瑞德說：

「剛入獄的時候，你痛恨周圍的高牆；慢慢地，你習慣了生活在其中；最終你會發現自己不得不依靠它而生存。」

對布魯斯來說，監獄就是他的舒適圈。

他在裡面能找到自己的價值感和存在的意義，而一旦走出這個圈子，就會發現自己一無所長，茫然無措。

就像動物園被圈養的獅子，一直都過著被投喂的安逸生活。

如果有天你讓它重回大自然，它也會因為不會捕食，而活生生把自己餓死。

有句話說：

「環境中的舒適區，心理上的舒適區，還有習慣的舒適區，正如一個又一個的豬圈。一旦落進去，看似蠻舒服的，有吃有喝有爛泥打滾——但這所有的舒適，都需要你來買單。」

你的舒適區，正在慢慢地毀掉你。

一味享受安穩，往往使人喪失鬥志，人生也逐漸淪為平庸。

不跳出去，你永遠不知道自己能走多遠

不逼自己一把，你就不知道自己的能力極限在哪裡。

很多人都聽過李寧的故事。

1988年漢城奧運會，李寧帶傷上陣，結果跳馬失誤，跌落神壇，迎來了職業生涯的冬天。

這之後不久，李寧便作出決定，正式宣佈退役。

退役後的他，本可以選擇留在隊內當教練，或在自己熟悉的體壇，尋個一官半職。

但一眼望到頭的未來，卻並非他想要的。

于是，在拒絕了近在眼前的安逸後，李寧去廣東三水創辦了「李寧」品牌。

初次嘗試鞋子製作，李寧就虧了50萬。

但這沒有嚇退他，他不斷吸取教訓，聘請更專業的人才與團隊，引入現代化管理。

創業維艱，他經常加班到淩晨兩三點，公司裡人走光了他都不知道。

終于，在付出數不清的血汗後，「李甯」

美國作家尼爾·唐納說：

「成長，只在不舒服的狀態下才會發生。」

若是只待在舒服的位置，不敢嘗試突破，你就永遠不會有進步。

勇敢走出來，也許會碰壁或遭遇挫折，但你遇到的每一次磨難，都能使你變得更強大。

一個人想要改變現狀，讓人生過得更加滾燙，最好的方法就是拒絕安穩，敢于跳出自己的舒適區。

如何走出舒適區？

美國作家斯賓塞·詹森在《誰動了我的乳酪》中寫到：

「別以為目前的舒適是一種享受，享受慣了這種舒適，你也就變成了呆子、傻子，最終必將毀于此。」

等風來不如追風去，與其待在深潭死水裡等待命運的安排，不如主動向前，走出自己的小天地。

那麼，要如何走出舒適區呢？

1. 主動吃苦，做困難但很重要的事

古希臘哲學家芝諾曾回答學生說：

「人的知識就像一個圓，圓圈外是未知的，圓圈內是已知的。」

從圈內要延展到圈外，要獲得新的知識，要習得新能力，必然伴隨著陣痛。

蚌曆千般磋磨，才孕育珍珠；松經風吹雨打，才傲立峰頂。

美國名校芝加哥大學對學生的基本要求是——做困難的事。

弱者給自己找舒適，強者給自己找不適。

面對未來可能經歷的不可承受之重時，我們與其被動受苦，不如現在主動吃苦。

2. 敢于破局，不斷拓展自身邊界

《三體》中有一句話：「毀滅你的，與你何干。」

有時候，你認為自己的能力足以支撐當下的生活。

可生活不停前進，時代不停發展，一味地埋頭苦幹、專注眼前，只會將自己困在設定的范圍裡。

一旦生活出現意外，你便毫無招架之力。

在這個世上，沒有所謂的一勞永逸，更沒有讓餘生躺平的高地。

不想被時代拋棄，就要不斷打破邊界，深耕技能、突破認知，和時代變革的浪潮一同前進。

3. 折騰自己，保持危機感

《黑天鵝》這本書裡有這樣的記載：

為了保護鹿群，政府請獵人殺死了狼。

鹿群過上安穩生活後，到處啃食植被，使得森林越來越貧瘠，結果鹿群的生活圈也越來越小。

最後，政府只好把狼「請回來」，整個森林這才慢慢恢復了生機。

這事情，放到我們現實生活中，就一句話：

「沒有危機感，才是你自己最大的危機。」

在這個多變、快變的時代，待在完全舒適的環境裡，就是你對自己最大的殘忍。

勇于走出舒適區，敢于迎接挑戰，才能將每一個危機，都轉化成你未來的機遇。

很認同這樣一句話：

「船停在港灣，風平浪靜，但這從來不是造船的目的。」

很多時候，我們碌碌無為，就是因為像開頭提到的窮人家一樣，仗著有那頭給自己提供安全感的奶牛，而不願改變。

這頭「奶牛」，或許是一個舒適溫暖的被窩，一份穩定安逸的工作，一個享受玩樂的圈子……

然而，正是它們禁錮了我們的腳步，使我們甘心躺平。

但所有的舒適，都有代價，好走的路，從來都是下坡路。

安逸的環境，最容易毀掉一個人，所以我們要學會隨時推自己一把。

跳出舒適區，逼著自己一次又一次地前進，才能在漫漫人生路上，收穫到你想要的風景。