「內卷」對于職場人并不陌生，可以理解為「 努力的通過膨脹」，需要付出更多的努力爭奪有限的資源。
同時，「內卷」也會導致個體「 收益努力比」下降的現象。大家都想獲得更多的資源，就需要不斷地展示自己的價值。
工作不僅要賺錢，還要在賺錢的過程中，找到存在感，價值感。比如，有些工作收入不錯，卻找不到存在感、價值感。
既然「卷」對于職場人來講屬于常態，那麼如何以正確的「卷姿」，更好的展示自己的價值？不要再以「 道德似的自我感動」一味地付出，感覺自己做得還不夠。如果方向不對，越努力偏離方向越遠。
35歲大廠員工說：「把你當人，卷就捐點；把你當工具，那卷的沒有價值。
」何為把你「當人」？滿足以下三點任中至少兩項，如果三項都得不到滿足，「卷」的確實沒有任何意義。
①錢到位。大家都是打工人，目的就是賺錢，收入水平能滿足生活所需，值得注意的是「生活」所需，而并非「生存」所需；
②工作心情愉悅。工作時心情能保證心情愉悅，雖說工作對于大多數人，不一定愉悅，但至少不能在痛苦中工作，否則「卷」不過就是讓自己更痛苦罷了；
③變得越來越好。工作中不可能總是愉悅的，有困難、有坎坷，但無論遇到何種情況，自己總是在向好的方向發展。比如，能力、收入、被重視程度……在逐漸得到提升。
如果以上三項都滿足，那「卷」的才有點意義，否則根本不值得「卷」。
值得「卷」也要有正確的「卷姿」，否則卷來卷去，不過是「 道德似的自我感動」，看似很努力，不僅收效甚微，甚至還有可能越卷越迷茫。
1.遠離「垃圾」工作
任何事情存在必然合理，有些事情總需要有人去做，哪怕是「垃圾」工作也同樣。所謂的「垃圾」工作，是指重復性機械工作，不是說這些工作不能做，而是這類工作的「卷」的毫無意義。
比如，打字復印，哪怕你做的再熟練，哪怕你再「卷」又有什麼意義呢？短視訊經常能看到一些熟練程度讓人驚嘆的工人，但這種工作「卷」的意義在哪里？
人們總是在用世俗的眼光做出判斷，如果參與過技術含量高的項目，和只是熟練的打字復印，想必大多數面試官會選擇前者。
正如《深度思考》中提到的一句話：「不管你怎麼看自己，別人仍舊有不同的看法。」
人們習慣用世俗的眼光去做出判斷，雖說工作無貴賤，但真的無貴賤嗎？所以，「卷」也要「卷」的有意義。
2.避免低質、低效工作
職場上不少人總是用自己以為努力的方式作出「卷」的姿態，似乎這樣就能夠引起領導的關注、重視。
別人下班不走，在那里忙碌，自己也不好意思走，于是也開始加班，甚至有些人本該在正常工作時間完成的工作，非要放在下班之后再做，給別人一種很努力的樣子。
「卷」要有品質、有效果，而不是表面的「卷」，比如，拿到含金量高的證書，提高自己處理突發情況的能力，提升自己邏輯的能力，拿出優異的業績……
在領導的邏輯里，加班很晚，但沒有業績，無疑是能力低、能力差的表現。別幼稚的以為努力做事就能感動上級，事實上，除了自我感動毫無意義。
3.「卷」使自己不斷變好
「卷」不可怕，可怕的是「卷來卷去」自己還停留在原地。
「卷」要在一些有價值、有挑戰的工作上「卷」，即便是失敗了，也能從失敗中總結經驗、教訓。搞清楚自己為什麼要「卷」，又要在什麼方面去「卷」。要在不斷提升自我價值的事情「卷」，值得注意的一點是迎合討好領導的「卷」，雖然或許會讓短期內讓自己現狀不斷變好，卻經不起時間和人事變動的考驗。
自我價值提升，是指那些不能被別人輕易拿走的事情上，比如，學歷、業績、能力……，如果所謂的「變好」不過上級或者組織賦予的東西，被剝奪后勢必會被打回原形。
「卷一點」無所謂，只要能讓自我價值得到提升，才是正確的「卷姿」。比如，杯子大家用的都一樣，因為「卷」就會出現一些造型別致，工藝精湛的杯子，而造型別致，工藝精湛的水平，就是一種自我價值的提升。
「卷」雖然總是讓人在處于一種疲于奔波的狀態，但只要讓自己不斷變好又有什麼關系呢？
4.在「價值鏈」中「卷」
「卷」要有價值，不僅包括自身價值，還要在「價值鏈」中「卷」，否則「卷」的效率就會降低不少。
如果說使自己不斷變好，是提升個人價值，那麼「價值鏈」就是自身價值與大家產生關聯性，如果說自身價值很高，但大家不需要，最多不是被評價為人才而已。
比如，提升了自己英文水平，但工作中更需要德文或者法文，那麼你英文的價值提升，在「價值鏈」中的作用就很小。
所謂「價值鏈」就是自身價值與人、與事、與工作產生關聯性，這種關聯性越強，「卷」的才有意義，否則「卷來卷去」不過就是空有一身抱負，卻無用武之地。
任憑你滿腹才華，沒有關聯性依然無法施展，這也是許多職場人容易忽略的事情。不否認自身價值提升會增加手中的籌碼，在相對固定環境中，既然選擇「卷」，最好在「價值鏈」中，否則很容易出現懷才不遇的情況。
行走職場，既然改變不了「內卷」的現象，那麼就該以正確的「卷姿」的面對。關鍵在于你認為是否值得「卷」，如果值得的話，那就遠離「垃圾」工作，擺脫低效、低質的工作狀態，提升自己的價值，并且在「價值鏈」中起到相應的作用，這樣才會讓你變得越來越好。
