以責人之心責己，以恕己之心恕人。

有這樣一個故事：

烏鴉和鴿子住在一個小森林裡，有一天，烏鴉準備離開，就向朋友鴿子告別。

鴿子問它：你為什麼要搬走呢？

烏鴉回答道，其實我也不想搬走，但這裡的人對我太不友善了，他們嫌我的叫聲太難聽，不歡迎我留下來，我是真的待不下去了。

鴿子沉思良久，對烏鴉說了這麼一番話：朋友，你如果不改變自己的聲音，那麼無論你飛到哪裡，都不會有人歡迎的。

這就是烏鴉定律。

如果不改變自己身上的一些缺點，而是一味地選擇逃避，那麼問題並不會得到解決，同時還會被更多的問題所困擾。

《法句經》裡講：「不好責彼，務自省身；如有知此，永滅無患。」

當我們遇到失敗或挫折，假如能虛心地檢討自己，即時改正自己缺失的地方，那麼最後的成功，必然是屬于我們的。

一個人的成熟的標誌，就是能時常反省自己，坦然面對自己的缺點和不足，並努力去改變。

改變情緒：遇事不責備

人非聖賢，孰能無過。

每個人都有可能會犯錯，沒有人是完美的。

一味的指責，只能讓事件更加的惡化。

遇事不責備養，不僅體現了一個人的修養，也會讓事情得到更好的處理。

大文豪蘇軾因為朝廷之爭，被章惇屢次迫害，一路被貶，坎坷崎嶇。

最遠的一次，被貶到了「一去一萬里，千知千不還」海南。

惡劣的氣候環境，折磨著蘇軾的身心意志。但是在絕境，他也依然雲淡風輕，一笑置之。

被貶海南的第三年，宋哲宗駕崩，宋徽宗趙佶繼位，朝廷大赦天下。

章惇的兒子生怕蘇軾回來會報復，連夜寫信給蘇軾求情，希望可以網開一面。 

然而，蘇軾並沒有報復這位曾經迫害過他的政敵，反而給他寄去藥方，要他保重身體。

他在回信裡寫了這樣一句話：「但以往者，更說何益，惟論其未然者而已。

一切都過去了，就不必再提了，好好保重身體吧。

面對章惇過去曾給他的傷害，蘇軾選擇不再計較。

以責人之心責己，以恕己之心恕人。

事情已經發生，即便再責備也無濟于事，只能是徒增煩惱。

《法句經》有言：若人朝朝自反省，行無瑕疵並賢明，智能戒行兼具者，彼為智人所稱讚。

一個人若能時刻自我反省，會多番修正自己的不足之處，會為智者所讚揚。

學會換位思考，將心比心，停止指責，學會寬容，生活才會越來越順，人生之路才會越走越寬。

改變心態：爛事不糾纏

尼采在《善惡的彼岸》中說：

「與惡龍纏鬥過久，自身亦成為惡龍。凝視深淵過久，深淵將回以凝視。」

人的一生中會遇見很多不順心的事，不愉快的人，如果凡事都要計較對錯，到頭來只會累了別人，也苦了自己。

遇到爛事不糾纏，不僅是一種態度，更是一種智慧。

韓信「胯下之辱」的故事很多人都知道。

韓信在受到屠夫的挑釁時，選擇忍受著巨大的侮辱，從屠夫胯下鑽過。

這才有了之後的拜將封侯，破齊滅項，走上人生巔峰。

伏爾泰也曾經說過：

「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裡的一粒沙子。」 

不糾纏不是懦弱，而是放下。

我們都無法改變爛人的存在，也無法改變爛事的發展。 

能改變的，只有自己的心態。

改變習慣：無事多讀書

楊絳先生曾說：「你的問題主要在于讀書太少，而想的太多。」

閱讀，是療愈一切的良藥，那些讀過的書，都會融化在血液裡，轉化成氣質的一部分。

陳道明曾因飾演電視劇《末代皇帝》中青年溥儀一角，一夜成名。

許多劇組請他去演戲，他也開始飄飄然。

直到1990年，陳道明在拍攝《圍城》時認識了錢鍾書。

他在錢鍾書家做客的時候發現，他們家裡沒有錄影機，沒有電視機，也沒有電話。 

多的只有那一排排的書架，錢鍾書的太太楊絳就在一旁安安靜靜地看書。

這時候陳道明才意識到：「在文化人面前，學問面前，我覺得自己那點名氣連屁都不是！」

所以在他最火的時候，他躲起來了，開始不看電視，書房裡的床上也堆滿了書，累了就睡在一堆書中。

季羨林都曾說過，陳道明的文學水準，可以勝任北大研究生導師。

「你在讀書上花的任何時間，都會在某一時刻給你回報。」

讀書的意義，不僅是生活的避難所，那些看不懂的事，參不透的道理，走不出的困局，人生遇到的所有問題，都能在書中找到答案。

人生的成與敗都是自己決定的，學會改變，才能讓自己越來越優秀。

遇事不指責，從自己身上找原因；

爛事不糾纏，學會解脫自己的心；

無事多讀書，找到生活最本真的意義。

知人者智，自知者明。

往後餘生，嚴以律己，寬以待人，踏踏實實地努力，人生一定會有燦爛綻放。隨喜轉發，功德無量！