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驚人的「刺蝟法則」:和任何人走得太近,都是一場災難!

陈晚晚 2022/12/19

生物學家曾做過一個很有趣的實驗:

將幾隻刺蝟放在寒冷的室外,出于本能,它們相互擁抱取暖。

但各自身上都長著刺,一靠近就會紮傷彼此,只好馬上分開。

由于天氣實在寒冷,它們又靠攏、受傷、分開、再靠攏……

幾經折騰,它們終于找到一個合適的距離,剛剛好溫暖彼此,也不會傷害到對方。

(圖片來源于網路,侵刪)

在心理學上,這就叫「刺蝟法則」,人與人之間,只有保持適當的邊界感,才能最大限度地感受對方的美好。

人生如尺,必須有度,感情如面,最忌越界。

以下3個處理人際關係的小技巧,讀懂受用終生:

真正的朋友,熟不逾矩

作家張小嫻曾說:最好的朋友,也許不在身邊,而在遠方。

說這句話的時候,她有一個在美國求學的好友。

兩人經常寫信,在信中她們坦蕩地講述最私密的心事,並徵求對方的意見,甚至無需叮囑對方保密。

因為彼此知道現實中不存在交集,沒有人會受到傷害。

那段在地球上的遙遠距離,恰好把兩人內心的距離拉進,在信任和共用中,兩人成為親密的好友。

三年後,這個朋友從美國回來了。

最初是故人重逢的親密戲碼,但兩人親密了一陣,自然而然都開始疏遠對方,也不再和對方講述心事和秘密。

如同兩個最熟悉的陌生人。

邊界感是人與人的安全距離,心貼在一起,身體就要相對遠離; 身體貼太近,心自然會豎起隔離。

如果彼此交集太多,反而不利于友情長期發展。

國畫大師黃永玉和文學巨匠錢鍾書曾是鄰居,兩人居所距離只有200米,但兩人從不過度打擾對方。

黃永玉深知錢鍾書喜靜,平日便很少上門。

但當家鄉送來春茶春筍時,總不忘給錢鍾書送去。

但每每總是先打個電話,把東西送到門口也就罷了。

錢鍾書想去拜訪黃永玉,也一定會先詢問對方是否有時間,然後再前往。

因為互相尊重對方的邊界,兩人比鄰而居數十年,見面次數屈指可數,卻始終和睦。

同人交往,你越有分寸、界限感,別人越尊重你。

梁實秋的《談友誼》中寫:「君子之交淡如水,因為淡所以才能不膩,才能持久。」

最舒服的關係,都很自在,可以熱鬧,也可以冷淡,可以一直不說話,也可以隨時說話。

人與人之間的相處,兩樣東西不能忘:

沒那麼熟的人之間,別丟了分寸;很熟的人之間,別忘了界限。 越是好的關係,越要懂得熟不逾矩。

最好的愛情,親而有間

劉若英曾說:「真正成熟美好的親密關係,是能窩在愛人懷裡孤獨」。

在劉若英的家裡,既有共同使用的廚房和餐廳,兩人又分別有自己獨立的書房。

兩人一起出門,去不同的電影院,看不同的電影;又一起回家,進家門後一個往左,一個往右;

做飯、吃飯時,他們是親密愛人,工作時,他們又是尊重彼此愛好的夥伴。

這樣互不打擾的相處模式,旁人無法理解,兩人卻自得其樂。

他們不會強求對方遷就自己,也不會勉強自己迎合對方。

兩人是愛人更是知己,彼此尊重又彼此懂得。

日本有一對很知名的老夫妻,修一爺爺和英子奶奶,爺爺做事細緻有規劃,奶奶大大咧咧有些粗心。

儘管兩人性格迥異,但卻恩愛了一輩子。

(圖片來源于記錄片《人生果實》,侵刪)

兩人恩愛的秘訣很簡單:不過多干涉對方。

爺爺不愛吃蔬菜,奶奶從不「為了他身體好」強迫他吃。

奶奶想買什麼東西,爺爺也不阻攔,她開心就好。

一旦有什麼摩擦,他們不會惡語相向,而是在留言板上溝通。

都會主動認錯,表示下不為例。

兩人的相互理解和包容,把瑣碎日常過成了童話。

哪怕已經結婚幾十年,修一爺爺在採訪中依舊甜蜜地告訴記者:

她于我而言,是最棒的女朋友,有一種永遠談戀愛的感覺。

(圖片來源于記錄片《人生果實》,侵刪)

正如周國平說:「分寸感是成熟的愛的標誌,它懂得遵守人與人之間必要的距離,這個距離意味著對于對方作為獨立人格的尊重。」

婚姻是一個漫長而又平淡的過程,兩個人只有做到感情上互相依賴,精神上各自獨立,才能將愛情進行到底。

失去界限感,再愛也會累。

唯有保留邊界感,親密有間,才能愛得更加長久。

聰明的同事,各有分寸

前段時間爆火的真人秀節目《上班啦!媽媽》中,一位新晉職場寶媽被罵上了熱搜。

原因是另外一位職場媽媽周穎欣,發現汪潤秋在其本人不知情的情況下用了自己的電腦,還使用了自己編寫的提綱。

而汪潤秋一開始解釋說只是參考,後又辯解說自己不知這是周穎欣的電腦,最後竟然還哭了。

一時間,引來了無數網友的吐槽。

邊界感,是職場中最重要的能力,沒有邊界感的人,不但出不了彩,更會大機率出局。

以恰當的、讓人舒服的距離給予溫暖,才是職場最佳的處世之道。

通用電氣前總裁斯通,在工作上,對下屬提出的幫助,盡最大能力配合和滿足,私下卻幾乎不和下屬來往。

從不邀請或要求同事來家裡吃飯,除非非常特殊的情況,業餘時間從不打擾下屬。

斯通給自己立下的規矩就是和下屬保持恰當的距離。

他希望明確的距離感,讓大家不至于因為私交而混淆工作身份。

在他看來,很多人常常混淆工作交往和私下交往的不同,容易將工作上的衝突帶到私交裡,也容易因為私交而妨礙工作身份該有的專業、公正和客觀。

有人說正是這樣的適度距離,才使得斯通在管理通用的時候,讓各項業務開展順利、業績不斷提升。

《好的孤獨》中有這樣一段話:

「人與人,就像兩個王國,各自應當保持著寬闊、自然而舒適的疆域,甚至在疆域之間,要有一個中立地帶。」

每個人心中都有自己的安全距離,距離近了疼、距離遠了冷。

唯有尊重彼此的邊界,才是最佳的合作方式,尊重它也是尊重彼此的感情。

唐代詩人韓愈有一句詩這樣寫:天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。

在滋潤如酥的初春細雨中,春草發芽,遠遠望去,一片淡淡的綠色,可是走近後,卻只見到極為稀疏的草芽,綠色反而感覺不到了。

俗話說,距離產生美,邊界感是維繫好一段關係必不可少的存在。

朋友再親近,規矩不可差,自以為是,反而產生隔閡;

伴侶再親密,獨立不能少,過度幹預,反而引發嫌隙;

同事再熱絡,界限不能亂,丟了分寸,反而弄巧成拙。

不管是對朋友,家人還是同事,若想相處舒服、長久,就務必要找到雙方舒服的距離,過猶不及。

餘生,願我們都能守好邊界,做一個聰明人。

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