加班時長一直是職場人「津津樂道」的話題。去年，某公司程序員在網上發起了一個「996.ICU」項目，引發了中國互聯網行業對「加班文化」熱嘲。

不知什麼時候開始，加班時長成為了一個人工作努不努力、拼不拼的判斷依據。

北京的一家科技公司，在年終裁員時，除了考慮員工的日常績效外，還加入了一條硬性的規定：「淘汰掉連公司平均加班時長都不到的員工。」

加班成為了一種「隱性」文化，逐漸成為了捆綁職場人的枷鎖。

小李在一家外貿公司工作，因為時差問題，回家后，凌晨和客戶溝通是常有的事，如果趕上出貨高峰期，常常還會熬到半夜。

在忙了一個星期后，小李手上的項目告一段落，想著今天可以早些下班，回家陪陪孩子。

在收拾東西時，正好趕上領導出來倒水，看到小李在收拾東西，便陰陽怪氣的說道：「大家都沒有下班，我也還在工作，你到準備下班了？先加個班把下一個項目的報價單發我。

」

小李聽到后，說道：「王總，我手上的項目剛做完，連續加班一周了，今天孩子生日，想提前回家陪陪孩子。」

領導聽后極為不滿：「生日每年都有，項目丟了就沒了，加個班怎麼了？」

小李聽完領導的話，積攢了一年的怨氣全部涌上心頭，回道：「加班又沒有加班費，我在公司2年，免費加了多少次班，再說我也沒有影響工作，壓榨起來沒完了？」

領導頓時勃然大怒：「不干就滾，后面排隊想進公司的多得是，你算什麼東西？」

聽到領導的話后，小李沒有氣憤的感覺，反而是感到無盡的失望，對公司、領導和加班文化的失望。最后小李選擇了辭職。

職場上，話語權永遠掌握在強勢的那方。

在供大于需的市場環境下，企業會變得更加的強勢，這種強勢會決定了領導的價值觀和管理理念，讓他們覺得，你想要在我這邊討飯吃，就該聽從我的安排。

面對這種「強勢的文化」，底層的員工只能忍氣吞聲，看人臉色。特別是中年后，面對家庭各方面的壓力，只能透支身體，換取「活下去」的資格。

互聯網企業常常打著高薪的幌子，來誘導員工「自覺」接受壓榨，這其實屬于違法的。

《勞動法》規定：中國實行每日工作8小時、每周工作40小時的工時制。即使需要加班，也必須是經企業與工會和勞動者協商后，每日不得超過一小時，特殊情況每日不得超過三小時，每月不得超過三十六小時。加班要支付加班費或倒休。

也就是說，加班時間超出規定范圍，加班不給加班費，不加班就被淘汰的行為，都屬于違反勞動法的行為，員工可以申請仲裁、索賠。

優秀的企業，一定是注重員工身心健康的，人性化的管理有助于提升員工工作的積極性，更好的服務于企業。

互聯網行業的競爭，要以技術為導向、文化為導向，而不應該以員工的工作時長為導向，以健康為代價，當可以做到這些，才是企業真正的進步。

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